À l'occasion de la Journée mondiale de la maladie d'Alzheimer, nous vous invitons à ne pas sous-estimer les troubles de la mémoire et à en parler à un spécialiste.
Oublier un rendez-vous, avoir souvent du mal à trouver ses mots, répéter les mêmes questions ou se sentir désorienté dans des lieux familiers ne signifie pas nécessairement que l'on souffre de la maladie d'Alzheimer. Avec l'âge, en effet, des changements normaux peuvent survenir au niveau de la mémoire et de l'attention.
Cependant, lorsque ces épisodes deviennent fréquents, s’aggravent avec le temps ou commencent à perturber les activités quotidiennes, il est important de ne pas les ignorer. En parler rapidement à son médecin ou à un spécialiste peut être la première étape pour comprendre ce qui se passe.
Les troubles de la mémoire peuvent avoir différentes causes. Le stress, les troubles du sommeil, certains médicaments, les variations d'humeur, les problèmes métaboliques ou les carences nutritionnelles peuvent, par exemple, affecter les capacités cognitives.
Certaines maladies neurologiques peuvent également se manifester par des troubles de la mémoire, de l'attention, du langage ou de l'orientation. C'est pourquoi, face à un trouble cognitif, il est important de ne pas établir soi-même un diagnostic, mais de s'en remettre à une évaluation réalisée par un spécialiste.
Une évaluation précoce peut aider à identifier les causes possibles des troubles, à distinguer les changements normaux liés à l'âge d'une éventuelle pathologie et à définir le parcours de diagnostic et de prise en charge le plus approprié.
Le dépistage précoce d'éventuelles altérations cognitives permet d'avoir une vision plus complète de la situation et d'en suivre l'évolution au fil du temps.
L'évaluation peut également revêtir une grande importance pour la personne et sa famille : connaître l'origine des difficultés permet de les aborder en toute connaissance de cause et, si nécessaire, d'organiser à temps le parcours de prise en charge et les stratégies les mieux adaptées à la vie quotidienne.
En cas de symptômes persistants, demander l'avis d'un spécialiste ne signifie donc pas nécessairement recevoir un diagnostic d'Alzheimer. Cela signifie avant tout y voir plus clair.
Il n'existe pas de moyen de prévention absolu contre la maladie d'Alzheimer. Cependant, de nombreux facteurs liés à la santé cardiovasculaire et au mode de vie jouent également un rôle important pour la santé du cerveau.
Rester physiquement actif, adopter une alimentation équilibrée, surveiller sa tension artérielle, sa glycémie et d'autres facteurs de risque cardiovasculaire, entretenir des relations sociales et mener une vie mentalement active sont autant de comportements qui peuvent contribuer à préserver la santé cognitive au fil du temps.
Prêter attention à la qualité du sommeil, à la santé auditive et à la prise en charge des maladies chroniques peut également faire partie d'une approche globale de la santé cérébrale.
L'objectif n'est pas de se concentrer sur une seule activité ou un exercice « miracle », mais de prendre soin de sa santé dans son ensemble, en adoptant des habitudes susceptibles de favoriser le bien-être physique et cognitif.
Il peut être utile d'en parler à un spécialiste lorsque l'on constate des changements au niveau de la mémoire ou d'autres fonctions cognitives :
Même dans ces cas-là, le symptôme à lui seul ne permet pas de confirmer la présence de la maladie d'Alzheimer. C'est l'évaluation clinique globale qui fournit les éléments nécessaires pour en comprendre la signification.
À la Life Clinic de Bergame, il est possible de bénéficier d'une évaluation spécialisée en neurologie et en neuropsychologie, avec des tests ciblés sur les fonctions cognitives.
L'évaluation neuropsychologique permet d'analyser différents domaines, notamment la mémoire, l'attention, le langage, la capacité de raisonnement et les fonctions exécutives. Les résultats sont interprétés dans le contexte clinique de la personne et peuvent fournir des indications utiles pour d'éventuels examens complémentaires.
L'objectif est d'accompagner la personne dans un processus d'écoute, d'évaluation et de compréhension, en évitant de banaliser les premiers signes, mais aussi de les considérer automatiquement comme révélateurs d'une maladie neurodégénérative.
La Journée mondiale de la maladie d'Alzheimer est l'occasion de sensibiliser le public à une maladie qui touche non seulement les personnes diagnostiquées, mais aussi leurs proches, les aidants et l'ensemble du réseau de prise en charge.
Parler de la mémoire et des troubles cognitifs aide à réduire la peur et la stigmatisation, et peut encourager les personnes concernées à demander de l'aide quand cela s'avère nécessaire.
Si vous ou l'un de vos proches avez remarqué des changements persistants au niveau de la mémoire ou des capacités cognitives, en parler à un spécialiste peut constituer une première étape importante.
À la Life Clinic de Bergame, l'évaluation neurologique et neuropsychologique permet d'approfondir ces signes et d'orienter la personne vers le parcours le plus adapté.
