La glicemia rappresenta il livello di glucosio presente nel sangue. Mantenere questo valore entro limiti normali è fondamentale per garantire il corretto funzionamento dell’organismo. Quando la glicemia cresce oltre le soglie fisiologiche, si parla di iperglicemia, una condizione da non sottovalutare perché può essere un segnale precoce di diabete o di altre alterazioni metaboliche.
Facciamo chiarezza anzi tutto sul significato della parola iperglicemia. Con questo termine medico si indica un aumento eccessivo del glucosio nel sangue (genralmente quando supera a digiuno i 126mg/dl)
La glicemia può aumentare temporaneamente a causa di stress, dieta ricca di zuccheri o malattia, ma quando l’alterazione diventa costante, è necessario approfondire con un medico.
La prima domanda alla quale è utile dare risposta è: perchè la glicemia si alza?
Le cause più comuni includono:
- Insulino-resistenza: il corpo produce insulina ma non la utilizza correttamente (tipico del diabete di tipo 2).
- Ridotta produzione di insulina: il pancreas non riesce a produrre abbastanza insulina.
- Alimentazione scorretta: eccesso di zuccheri e carboidrati raffinati.
- Sedentarietà
- Stress prolungato
- Assunzione di alcuni farmaci
Identificare la causa è il primo passo per intervenire correttamente ma è imprtante anche osservare la comparsa di alcuni segnali che funzionano da campanelli d'allarme come: sete intensa, minzione frequente, stanchezza, calo di peso improvviso, fame continua, vista offuscata e difficoltà di guarigione delle ferite.
Questi sintomi indicano che l’organismo non riesce a utilizzare lo zucchero come fonte di energia.
Se non trattata, l’iperglicemia può provocare danni progressivi iche possono riguardare diversi sistemi e organi del corpo. Per fare alcuni esempi si ricordano le complicazioni legate a:
Malattie cardiovascolari: Lleccesso di glucosio danneggia vene e arterie, aumentando il rischio di infarto e ictus.
Neuropatie: l’iperglicemia cronica danneggia i nervi, causando formicolii, dolore o perdita di sensibilità.
Danni ai reni: i reni devono filtrare più zucchero del normale, aumentando il rischio di nefropatia diabetica.
Problemi alla vista: la retina è particolarmente sensibile agli sbalzi glicemici. Senza controllo possono comparire retinopatia e perdita della vista.
Cicatrizzazione lenta e infezioni: la glicemia elevata indebolisce il sistema immunitario e rallenta i processi di guarigione
Peggioramento del benessere generale: stanchezza, disidratazione e cali di concentrazione sono conseguenze frequenti e impattano sulla qualità della vita.
La buona notizia è che la glicemia alta può essere prevenuta e controllata con un percorso integrato che, a partire da un esame del sangue lo specialista diabetologo effettua un'anamnesi dei pazienti, misura dell’indice di massa corporea e studia programmi nutrizionali personalizzati per stabilizzare il livello di glucosio nel sangue e ridurre l’insulino-resistenza.
L'iperglicemia viene gestita anche con l'utilizzo di farmaci o monitoraggi specifici ed è quindi essenziale seguire attentamente le indicazioni dello specialista ed effettuare controlli regolari.
Per chi necessita di farmaci o monitoraggi specifici, offriamo un percorso di cura completo e personalizzato.
La glicemia alta non è solo un valore fuori norma: è un campanello d’allarme che indica la necessità di prendersi cura della propria salute. Intervenire tempestivamente significa prevenire complicanze, migliorare l’energia quotidiana e proteggere organi vitali.
Se gli ultimi esami del sangue hanno segnalato un valore anomalo della glicemia è utile rivolgersi a uno specialista esperto. In Life Clinic trovi un approccio multidisciplinare per la gesione di questo problema: nutrizionista, fisioterapista, diabetologo e sono a tua disposizione per aiutarti a gestire il livello di glicemia nel sangue prima che porti a conseguenze più serie.
